Trainingszeiten

Sommertraining

Das Konditraining, Ballett und Inlinern läuft noch bis Ende September. In den Sommerferien findet kein Training statt.

Inline-Skaten

Tag Zeit Altersgruppe Ort
Donnerstag 16:30 - 18:30 3 - 9 Jahre Eisstadion Wilmersdorf
Montag 17:00 - 18:15 10 - 14 Jahre Eisstadion Wilmersdorf
Montag 18:30 - 21:00 15 - 18 Jahre und
Erwachsene
Eisstadion Wilmersdorf

Für die Teilnahme sind eigene Inlineskates nötig, da der Verein leider keine ausleihen kann.
Außerdem sind ein gut sitzender Helm sowie Protektoren für Handgelenke, Ellenbogen und Knie Pflicht.

Das Training findet auch bei schlechtem Wetter statt.

Zu Beginn findet für 30 Minuten eine Aufwärmphase statt, daher bitte immer Turnschuhe und ein Springseil mitbringen.

Snow-White-Kurs

Bei Interesse an einem Snow-White-Kurs (=spezielle Inliner für Kunstlauf) bitte direkt bei mir Judith Klingler (Tel 0160-7497402) anmelden.

Voraussichtlicher Termin: donnerstags 18:30-19:30 Uhr.

Konditionstraining für die Kleinen

Tag Zeit Gruppe
Mittwoch

16:30 - 18:30

Kinder bis 10 Jahre

Das Kondi-Training der Kleinen findet in der Schulsporthalle der Ludwig-Cauer-Grundschule in der Lohschmidstr. statt.

Konditionstraining und Ballett

Tag Zeit Gruppe Inhalt
Donnerstag 18:00 - 19:30 Leistungssport-Kinder
Ballett und Kondi
  18:00 - 19:30 Kinder 11-14 Jahre
Ballett und Kondi
  19:30 - 21:45 Jugendliche 15-17 Jahre Ballett und Kondi
  19:30 - 21:45 Erwachsene Ballett und Kondi
       
Freitag 18:00 - 19:30 Fördergruppe 4-6 Jahre Kondi
  18:30 - 20:30 Kinder 7-10 Jahre Kondi
  19:15 - 21:00 Jugendliche 15-17 Jahre Kondi
  19:45 - 21:00 Erwachsene Kondi

Das Kondi- und Ballett-Training findet in der Schulsporthalle im Maikäferpfad in Eichkamp statt.

Fragen zur Gruppeneinteilung können Sie per E-Mail an Valerie.Scharpff@scc-eiskunstlauf.de richten.


Wintertraining

Das waren unsere Trainingszeiten in der letzten Wintersaison.

Kinder

Tag Zeit Gruppen Traingsort
Mittwoch 14:00 - 16:15 Uhr K0, K1, K2, K3 Eisstadion Wilmersdorf
Mittwoch 17:15 - 18:30 Uhr K4 ab 26.10. Eissporthalle Charlottenburg ("P9")
Mittwoch 18:30 - 19:45 Uhr K5, K6 ab 26.10. Eissporthalle Charlottenburg ("P9")
Freitag 16:15 - 17:45 Uhr K4, K5 ab 28.10. Eissporthalle Charlottenburg ("P9")
Freitag 17:45 - 19:15 Uhr K6 ab 28.10. Eissporthalle Charlottenburg ("P9")
Samstag 15:30 - 17:00 Uhr K0, K1, K2, K3 Eisstadion Wilmersdorf

K0, K1, K2, K3:
Anfänger und Fortgeschrittenene
Die Gruppen sind frei für alle Kinder im passenden Alter

K4, K5, K6:
Wettkampf-Nachwuchs
Die Gruppen werden durch die Sport-/Jugendwartin und die Trainer besetzt. Hier ist die Gruppeneinteilung.


Jugendliche

Tag Zeit Gruppe Traingsort
Montag 19:00 - 20:30 Uhr J4, J5 Eisstadion Wilmersdorf
Dienstag 19:00 - 20:30 Uhr J0, J1, J2, J3 Eisstadion Wilmersdorf
Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr Alle: freies Training Eisstadion Wilmersdorf
Freitag 19:30 - 21:00 Uhr J4, J5 ab 28.10. Eissporthalle Charlottenburg ("P9")
Freitag 19:00 - 20:30 Uhr J0, J1, J2, J3 Eisstadion Wilmersdorf

J0:
Einsteiger

J1, J2, J3:
Anfänger und Fortgeschrittenene
Die Gruppen sind frei für alle Jugendlichen im passenden Alter

J4, J5:
Teilnehmer an Wettkämpfen
Die Gruppen werden durch die Sport-/Jugendwartin und die Trainer besetzt. Hier ist die Gruppeneinteilung.


Erwachsene

Tag Zeit Gruppen Trainingsort
Montag 19:00 - 20:30 Uhr LOE Eisstadion Wilmersdorf
Montag 20:40 - 22:00 Uhr LS1, LS2 Eisstadion Wilmersdorf
Dienstag 20:40 - 22:00 Uhr E1, E2, E3 Eisstadion Wilmersdorf
Mittwoch 20:30 - 22:00 Uhr Alle: freies Training Eisstadion Wilmersdorf
Donnerstag 20:40 - 22:00 Uhr Eistanzen Eisstadion Wilmersdorf
Freitag 20:40 - 22:00 Uhr E1, E2, LOE Eisstadion Wilmersdorf
Samstag 9:30 - 11:30 Uhr E3 Eisstadion Neukölln

E0:
Einsteiger
Inhalte: sicheres Eislaufen, Bremsen

E1:
Läufer mit Grundkenntnissen
Inhalte: sicheres Eislaufen, Bremsen, vorwärts und rückwärts Übersetzen, Dreier, einfache Kür-Elemente

E2:
Läufer mit Erfahrung
Inhalte: Einfachsprünge bis Rittberger, Pirouetten, Schrittkombinationen, Kür-Elemente

E3:
Inhalte: alle Einfachsprünge, Sitz- und Waagepirouetten

LOE: "Leistungsorientierte Erwachsene"
Langjährige Läufer und Teilnehmer an Erwachsenen-Wettkämpfen
Inhalte: alle Einfachsprünge, ggf. Axel und Doppelsprünge, alle Pirouetten

LS1:
Laufschule für Läufer mit Grundkenntnissen
Inhalte: Grundlagen-Technik, einfache Dreier / Mohawks

LS2:
Laufschule für Läufer mit Erfahrung
Inhalte: alle Dreier / Wenden / Mohawks / Choctaws, Schritte und Schrittkombinationen, Eistanz-Sequenzen