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Wintertraining

Das waren unsere Trainingszeiten in der letzten Saison. Wahrscheinlich werden sie in der nächsten Saision wieder so sein, aber bitte informieren Sie sich Anfang Oktober 2019 hier erneut.

Kinder

Tag Zeit Gruppen Traingsort
Mittwoch 14:00 - 16:15 Uhr K0, K1, K2, K3 Eisstadion Wilmersdorf
Mittwoch 17:15 - 18:30 Uhr K4 Eissporthalle Charlottenburg ("PO9")
Mittwoch 18:30 - 19:45 Uhr K5 Eissporthalle Charlottenburg ("PO9")
Freitag 16:00 - 17:15 Uhr K4, K5 Eissporthalle Charlottenburg ("PO9")
Samstag 15:30 - 17:00 Uhr K0, K1, K2, K3 Eisstadion Wilmersdorf

K0, K1, K2, K3:
Anfänger und Fortgeschrittenene
Die Gruppen sind frei für alle Kinder im passenden Alter.

K4, K5:
Wettkampf-Nachwuchs
Die Gruppen werden durch die Sport-/Jugendwartin und die Trainer besetzt.

Jugendliche

Tag Zeit Gruppe Traingsort
Montag 19:00 - 20:30 Uhr J4, J5 Eisstadion Wilmersdorf
Dienstag 19:00 - 20:30 Uhr J0, J1, J2, J3 Eisstadion Wilmersdorf
Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr Alle: freies Training Eisstadion Wilmersdorf
Freitag 19:45 - 21:00 Uhr J4, J5
Eissporthalle Charlottenburg ("PO9")
Freitag 19:00 - 20:30 Uhr J0, J1, J2, J3 Eisstadion Wilmersdorf

J0:
Einsteiger

J1, J2, J3:
Anfänger und Fortgeschrittenene
Die Gruppen sind frei für alle Jugendlichen im passenden Alter.

J4, J5:
Teilnehmer an Wettkämpfen
Die Gruppen werden durch die Sport-/Jugendwartin und die Trainer besetzt.

Erwachsene

Tag Zeit Gruppen Trainingsort
Montag 19:00 - 20:30 Uhr E1, LOE Eisstadion Wilmersdorf
Montag 20:40 - 22:00 Uhr E2, LS1, LS2 Eisstadion Wilmersdorf
Dienstag 19:00 - 20:30 Uhr LOE Eisstadion Wilmersdorf
Dienstag 20:40 - 22:00 Uhr E0, E1, E2 Eisstadion Wilmersdorf
Mittwoch 19:00 - 22:00 Uhr Alle: freies Training Eisstadion Wilmersdorf
Donnerstag 20:40 - 22:00 Uhr Eistanzen Eisstadion Wilmersdorf
Freitag 20:40 - 22:00 Uhr E0, E1, E2 Eisstadion Wilmersdorf
Samstag 9:30 - 11:30 Uhr E3 Eisstadion Neukölln

E0:
Einsteiger
Inhalte: sicheres Eislaufen, Bremsen

E1:
Läufer mit Grundkenntnissen
Inhalte: sicheres Eislaufen, Bremsen, vorwärts und rückwärts Übersetzen, Dreier, einfache Kür-Elemente

E2:
Läufer mit Erfahrung
Inhalte: Einfachsprünge bis Rittberger, Pirouetten, Schrittkombinationen, Kür-Elemente

E3:
Inhalte: alle Einfachsprünge, Sitz- und Waagepirouetten

LOE: "Leistungsorientierte Erwachsene"
Langjährige Läufer und Teilnehmer an Erwachsenen-Wettkämpfen
Inhalte: alle Einfachsprünge, ggf. Axel und Doppelsprünge, alle Pirouetten

LS1:
Laufschule für Läufer mit Grundkenntnissen
Inhalte: Grundlagen-Technik, einfache Dreier / Mohawks

LS2:
Laufschule für fortgeschrittene Läufer
Inhalte: alle Dreier / Wenden / Mohawks / Choctaws, Schritte und Schrittkombinationen, Eistanz-Sequenzen

Eistanzen
Inhalte sind die Basistänze (Fox-Movement, Waltz-Movement, Palais Glide) sowie Foxtrott, Tango, Europäischer Walzer, 14er und weitere Tänze nach Absprache.

Das Eistanzen findet jeweils donnerstags 20:40 bis 22:00 Uhr in Wilmersdorf statt. Es kann von allen Erwachsenen zusätzlich zum normalen Gruppentraining genutzt werden. Die Voraussetzung ist aber sehr sicheres Vorwärts- und Rückwärtslaufen!